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Kombinationsanwendungen

Krankheiten vermeiden, bevor sie entstehen, ist der Grundsatz im Yoga und Ayurveda.

Die achtsame Ausrichtung auf die innewohnenden Selbstheilungskräfte zu lernen, um den s. g. heilen Kern zu aktivieren, sind Ziele einer Yogapraxis. Neben Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen wird der Körper durch Bewegung und Dehnung zur Entgiftung angeregt.

Hatha Yoga, Entspannung und Meditation (gruppenintegriert)

Bitte lassen Sie sich von Ihrer Ayurvedatherapeutin beraten, welcher Kurs für Sie geeignet ist. Informieren Sie sich bitte über die Möglichkeit der Kassenrückerstattung als Präventionsleistung.

90 Minuten: 16 Euro
Privatunterricht 60 Minuten: 60 Euro
(während der Kurbehandlung ist der Gruppenunterricht inklusive)