Ayurveda Dresden
Ayurveda Massage mit Stempeln

Beratungen

Schaffe mit unseren ayurvedischen Beratungen die Basis für dein gesundes Leben voller Energie und Ausgeglichenheit, das sich so gut anfühlt, dass du davon keinen Urlaub brauchst. Gern nehmen wir uns die Zeit für eine umfassende Konsultation mit sorgfältiger Anamnese und Konstitutionsbestimmung. Mit fachlicher Kompetenz und professionellem Einfühlungsvermögen erfragen wir deine individuelle Verfassung und Bedürfnislage und Besonderheiten deiner Lebensweise. Du erhältst eine Diagnose aus ayurvedischer Sicht sowie unsere darauf zugeschnittenen Behandlungs- und Ernährungsempfehlungen.

Ayurvedische Basisberatung

Dein Einstieg in die Welt des Ayurveda

Wir erläutern dir die wichtigsten Grundlagen der ayurvedischen Lehre und besprechen die auyurvedische Sicht auf die Themen Gesundheitsförderung, Ernährung und Lebensweise. Es geht um essentielle Ernährungsempfehlungen und Tipps für gesunde Lebensgewohnheiten und Tagesroutinen, die für dich in deiner aktuellen Situation umsetzbar sind.

45 Minuten, 79,- €

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Ayurvedische Konstitutionsdiagnostik inklusive Ernährungs- und Gesundheitsberatung

Welcher Dosha-Typ bist du und was bedeutet das für dich?

Die ayurvedische Konstitutionsdiagnose erfolgt in zwei Sitzungen, in denen wir deine Gesundheit ganzheitlich betrachten und deinen individuellen Konstitutionstyp bestimmen. In der ersten Sitzung führen wir eine ausführliche Anamnese durch, um deine individuellen Bedürfnisse und möglichen Beschwerden zu erfassen. Wir analysieren deinen Körper und deine Lebensgewohnheiten und bestimmen deinen Dosha-Typ. In der zweiten Sitzung werten wir die Ergebnisse aus und erstellen für dich einen maßgeschneiderten Plan, um deine Ernährungsgewohnheiten und Tagesroutinen zu optimieren.

Sitzung eins: Anamnese

  • Puls-/ Körper-/ Zungendiagnostik
  • Konstitutionsbestimmung

Sitzung zwei: Auswertung

  • Ernährungs- und Tagesroutinenplan, zugeschnitten auf dich und deinen Dosha-Typ-
  • Empfehlung von Kräutern, Ölen, Behandlungen oder anderer gesundheitsfördernder Mittel und Maßnahmen

gesamt 90 Minuten, 139,- €

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MEDITA – Zentrum für Yoga, Ayurveda und ganzheitliche Gesundheit

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